Ajudem a les persones a entregar les eines necessàries per optimitzar i crear bons hàbits de salut a través de l'entrenament.
Els nostres serveis:
- Entrenament personal
- Aquí podràs gaudir de 60'min d'entrenament personalitzat tenint la màxima individualització i per tant podent ser molt específics. Podrem treballar els teus objectius a través de l'entrenament de força, mobilitat articular o bé entrenament cardiovascular.
- Entrenament grups reduïts
- Aquí tindràs la oportunitat de entrenar 60'min en parella o 3 - 4 amics, per compartir els beneficis de l'entrenament en grup, on cadascú progressarà de forma individual per arribar a assolir els seus objectius.
- Fisioteràpia/Osteopatia
- Servei de 60'min essencial per tal de arribar als nostres màxim resultats. Ideal per a tractaments de rehabilitació i lesió entre altres.
- Entrenament on-line
- La opció ideal de 60'min siguis on siguis. Ideal per aquelles persones que viatgen sovint, o bé no sempre poden arribar al nostre centre físicament. (Ideal per èpoques de confinament) Una gran oportunitat per gaudir del servei Opteam.
- Planificació i programació
- Oportunitat per gaudir d'aquest servei per aquelles persones que es vulguin preparar una prova específica i necessiten una pauta d'entrenament personalitzada (es requereix certa experiència en entrenament).
Image
